Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 84,10g | Prot: 91,45g | Carb: 172,49g.
Colazione: Steamed Bun, Patanjali Dalia, Haldiram's Salted Peanuts, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Chilli Paneer, Nutrela Soya Chunks. Cena: Roll, Sunflower Oil, Salt, Paneer. Snacks/Altro: Haldiram's Classic Salted Peanuts, Britannia 50 50, Tea with Milk and Sugar, Roasted Chana. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deepak nanda
|