|
Blisko rekordu. Tak naprawdę to było 85,55
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2529 kcal
|
Gras: 141,59g | Prot: 88,87g | Carb: 216,35g.
Colazione: Tasso Rurki Waflowe z Kremem Waniliowym, Ciastka, Tasso Rurki Waflowe z Kremem Waniliowym, Zott Jogobella Musli, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Haribo Jelly Beans. Pranzo: Bakoma 7 Zbóż Jogurt z Truskawkami i Ziarnami Zbóż, Łosoś Ustka Sałatka Rybna Neptun. Cena: Ketchup, Ser Gouda, Kaufland Hamburger Bułka, Kotlet Mielony. Snacks/Altro: Tarczyński Kabanosy Extreme z Nadzieniem Jalapeno, Ciastka, Janczewscy Makowiec. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|