Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 63,01g | Prot: 206,55g | Carb: 94,71g.
Colazione: Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Помидоры Черри, Индолина Стейк Грудки Индейки, Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Pranzo: Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пиканта Икра из Кабачков, Куриное Филе на Гриле. Cena: Секрет Стройности Варенье без Сахара Клубника, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Красное Яблоко, Nutriversum Isopro, Яичный Белок, Творог 5%. Snacks/Altro: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Chikalab Печенье Глазированное Тройной Шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|