Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 76,39g | Prot: 158,67g | Carb: 124,69g.
Colazione: Форель, Вареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, SPAR Творожный Сыр Натуральный. Pranzo: РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Global Village Овощная Смесь Мексиканская. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Банан, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pushistyy_nindzya
|