Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2078 kcal
|
Gras: 85,15g | Prot: 127,18g | Carb: 205,56g.
Colazione: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Nescafe Gold, Богдаша Молоко 1,5%, Пятерочка Пончики Берлинские с Варёной Сгущёнкой . Pranzo: Творобушки Сырок с Клубникой , Danone Даниссимо Фантазия Йогурт, Мираторг Итальянская Смесь Овощная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Яйцо Варёное , Папа Может Сервелат Зернистый, Hochland Сливочный Сыр, Тобус Хлеб Тостовый К Столу, Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея". Cena: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Куриное Филе. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный в Кондитерской Глазури "Суфле" с Ванилью 15%, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashulya..
|