Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 60,87g | Prot: 86,56g | Carb: 149,20g.
Colazione: Цукор, Кава, Грона Зоологическое, Червоний солодкий перець, Глобино Сосиски, Смажене яйце без жиру. Pranzo: Яблуко Антонівка, Суп Чечевичный, Аттуаль Булгур Крупний. Cena: Насіння льону, Злагода Йогурт 1,6%, Пучок-Свіжачок Салат, Морква по-Корейськи, Хек Тушкований в Томаті. Snacks/Altro: Своя Лінія Грильяж, Ікра Червона, Вись Масло, Київхліб Батон, Цукор, Кава. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margo_Kutsenko
|