Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
848 kcal
|
Gras: 23,20g | Prot: 29,56g | Carb: 122,18g.
Colazione: Ашан Киви, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Абсолютно для Всех Мед, Село Зелёное Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый. Cena: Ашан Киви, Верховье Био Йогурт Клубника 2,9%, Село Зелёное Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ya_Evgeniyaa
|