Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 37,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 73,97g | Prot: 86,55g | Carb: 44,56g.
Colazione: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Roggebrood. Pranzo: AH Goudse Kaas Belegen 48+. Cena: AH Spinazie Deelblokjes, AH Rundergehaktbal, Gekookt Ei. Snacks/Altro: Isey Skyr Mandarin Pie. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gien55
|