Diario di gien55, 20 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
83,4 kg Perso fino ad ora: 37,6 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1210 kcal Gras: 73,97g | Prot: 86,55g | Carb: 44,56g.   Colazione: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Roggebrood. Pranzo: AH Goudse Kaas Belegen 48+. Cena: AH Spinazie Deelblokjes, AH Rundergehaktbal, Gekookt Ei. Snacks/Altro: Isey Skyr Mandarin Pie. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gien55


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.