Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 54,05g | Prot: 53,44g | Carb: 173,20g.
Colazione: Брокколи, Яйцо, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Сарафаново Молоко 1,5%. Pranzo: Груша, Мандарины, Лук, Булгур (Вареный), Петрохолод Котлеты из Индейки, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Капуста, Красные Помидоры, Морковь, Delicato Кокосовое Масло. Cena: Люди Любят Пирожное Картошка, Люди Любят Круассан. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iam_anny
|