Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 42,62g | Prot: 145,38g | Carb: 93,89g.
Colazione: Naduria Vegan Protein Shake Bourbon Vanille, Naduria Whey Protein Geschmacksneutral, Penny Markt Skyr, Banane, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Pranzo: Callowfit Curry Mango, Rucola , Mister Wraps Protein Wraps, Gut & Günstig Magerquark, Mühlenhof Hähnchen-Minutenschnitzel, Tomaten, Hofburger Leicht Schmelzscheiben. Cena: Hähnchenbrust Fleisch und Haut. Snacks/Altro: Layenberger Crunchy Raspberry White 3K Protein Bar, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Meli1380
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