Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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219 kcal
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Gras: 5,80g | Prot: 19,85g | Carb: 21,85g.
Pranzo: Хлеб Черный, Гречка Отварная, Гипербола Шашлык из Индейки, Приготовленный Яичный Белок. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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