Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
401 kcal
|
Gras: 23,01g | Prot: 22,47g | Carb: 26,08g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Beyaz Peynir, Salatalık, Tombik Sosis. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elifeylüül
|