Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
|
89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 62,36g | Prot: 78,30g | Carb: 120,89g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Куриная Грудка Отварная, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. Cena: Хлеб Черный, Тефтели, Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Печенья, Шоколадное Печенье, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Овсяное Печенье, Яблоко Желтое. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ludmilavodopan077
|