Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 58,22g | Prot: 176,26g | Carb: 90,68g.
Colazione: Quaker Quick Oats (3-5 Min), PVL Iso-Gold. Pranzo: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Beatrice Homogenized Milk (3.25%), PVL Iso-Gold. Cena: Basmati Rice (Cooked), Stew Meat Beef (Lean Only Eaten). Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmcaleer
|