Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2024
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 37,93g | Prot: 139,04g | Carb: 148,37g.
Colazione: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Kaffee mit Milch. Pranzo: Farmer Plus Crunchy Protein Cacao, Birnen, Kaffee mit Milch, M-Budget Magerquark. Cena: M-Budget Cottage Cheese, M-Budget Erdbeeren Konfitüre, More Nutrition Light Peanut Creme, Alnatura Mais Waffeln. Snacks/Altro: More Nutrition More Clear Mango Juice, Kaffee mit Milch. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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