Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2024
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110,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1795 kcal
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Gras: 74,69g | Prot: 60,79g | Carb: 242,45g.
Colazione: Kanzler Singles Gochujang, Lemonilo Mie Goreng. Cena: Telur Rebus, Telur Dadar, Mie Sedaap Kari Spesial, Nasi Putih. Snacks/Altro: Nissin Biskuit Kelapa Ijo, Biskuat Original, Biskuat Biskuit Coklat, Pisang, Terung, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Bogasari Tepung Segitiga Biru, Sosro Teh Botol Kotak. Di più...
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Aumentando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muhammad Anton
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