Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2024
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 81,97g | Prot: 42,06g | Carb: 92,38g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Сыр Голландский, Омлет или Яичница, Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Hochland Твороженный Сыр, Кофе с Молоком. Pranzo: Морковь по-Корейски, Зеленый Чай, Гарибальди Сосиски Ганноверские, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Провансаль Майонез, Пятерочка Батон. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|