Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2024
|
82 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 74,01g | Prot: 83,19g | Carb: 105,98g.
Colazione: Cheese Gallery Сыр Гойя, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Хлеб Черный. Cena: Хлеб Черный, Сыр, Пекинская Капуста, Яйцо, Куриное Филе, Сметана Домашняя, Огурец. Snacks/Altro: Бекон, Молоко (Цельное Молоко), Акконд Птица Дивная. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di polinashubabko_4
|