Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2024
|
72 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 81,83g | Prot: 70,77g | Carb: 98,59g.
Colazione: Toasted Whole Wheat Bread, Soft Boiled Egg. Pranzo: Grated Cheddar Cheese, Toasted Whole Wheat Bread, Cherry Tomatoes. Cena: Canola Vegetable Oil , Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg with Fat, Grated Cheddar Cheese. Snacks/Altro: Vital Mini Rice Cakes Fruit Chutney Flavour. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gertrude888
|