Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2015
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 62,20g | Prot: 34,71g | Carb: 211,44g.
Colazione: Great Value Iced Oatmeal Cookies, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Pranzo: Strawberries, Foster Farms Mini Corn Dogs. Cena: Macaroni or Pasta Salad with Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes, Hormel Black Label Original Bacon, Boudin Sourdough Bread. Snacks/Altro: SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt), 7UP Cherry 7UP, Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Frito-Lay Munchies Flamin' Hot Snack Mix, Great Value Iced Oatmeal Cookies, Dynasty Oolong Tea, Water, Lipton Green Tea Cranberry Pomegranate Tea Bags. Di più...
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3011 kcal
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Esercizio:
Walking (Mod 3mph, pushing stroller) - 39 minuti, Hooping (Right) - 15 minuti, Hooping (Left) - 15 minuti, Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 35 minuti, Hatha Yoga - 27 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 49 minuti. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di NatashaChiara
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