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20 down 🎉
just one step at a time :)
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 41,05g | Prot: 53,49g | Carb: 161,97g.
Colazione: B-Well Canola Oil, Potato (Flesh and Skin) , Bakers Royal Creams, Woolworths Ginger Cookies. Pranzo: Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Tofu, Woolworths Reduced Oil Citrus Honey Dressing , Nature's Choice Pea Protein Isolate, Woolworths Rainbow Slaw. Cena: Snowflake Cake Wheat Flour, Nestle Hot Chocolate, Woolworths Cocoa Powder, Milo Chocolate Powder, Honey , Clover Soy Milk Regular Unsweetened. Snacks/Altro: Turkish Delight, Flora Vegan 60% Fat Spread, Bagel. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 477ysvhfm8
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