Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2024
|
50 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1417 kcal
|
Gras: 45,01g | Prot: 104,66g | Carb: 155,03g.
Colazione: Ehrmann Пудинг, Домик в деревне Молоко 2,5%, 365 Дней Каша Овсяная с Яблоком. Pranzo: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Куриное Филе, Лук, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом , Простоквашино Сметана 15%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|