Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2024
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 38,65g | Prot: 126,18g | Carb: 159,86g.
Colazione: Stovetop oats, Ceres Ceres Classic. Pranzo: Garlic Chicken Marinade, Nasi Putih, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Garlic Chicken Marinade, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kurma, Nanas, Ceres Ceres Classic, Greenfields Low Fat Milk. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di beatrice.angelique
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