Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2024
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 54,12g | Prot: 71,06g | Carb: 101,35g.
Colazione: Cheddar or American Type Cheese, Flaxseed Seeds, Oat Bran (Uncooked), Parmesan Cheese (Shredded), McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Cabbage. Snacks/Altro: Pears, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Mission Street Tacos White Corn Tortillas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ceciofal
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