Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2015
|
95,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
483 kcal
|
Gras: 16,84g | Prot: 33,68g | Carb: 49,88g.
Colazione: Sok Żurawinowy Koktajl (z Mrożonego Koncentratu z Wodą), Indykpol Szynka Wędzona z Indyka. Pranzo: Pilos Mleko 1,5%, Zupa Kalafiorowa. Cena: Gotowany Kalafior (z Surowego), Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Sos Beszamelowy, Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Biedronka Bułka Kajzerka, Parówka. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marietta74
|