Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1452 kcal
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Gras: 49,31g | Prot: 103,92g | Carb: 156,09g.
Colazione: 슈퍼너츠 피넛버터 크런치, 꿀, 양배추, 토마토, GS25 반숙란, 뚜레쥬르 고단백 현미식빵, 비트. Pranzo: 하림 치킨 가슴살 스테이크, 현미잡곡밥, 당근. Cena: 양배추, 현미잡곡밥, 토시살, 한성기업 크래미S. Snacks/Altro: 빙그레 더 단백 카라멜, 그래밀 통밀베이글, 그릭요거트, 매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hyunny3456
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