Diario di TinaSanna, 22 mar 24

5.2
88,5 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 28,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3387 kcal Gras: 143,61g | Prot: 190,39g | Carb: 319,54g.   Colazione: Варенье, Сметана 20%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Pranzo: Жареная Картошка, Пятерочка Помидоры, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Cena: Ладон Кисель Клюквенный , Кисель, Макдоналдс Кетчуп, Макароны Жареные. Snacks/Altro: Перекресток Мандарины, Магнит Мандарины, Мандарин, Мандарины, Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сахалин Рыба Горбуша Соленая в Масле, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Меридиан Горбуша Слабосолёная. Di più...
1115 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 8 ore, Fitbit - 16 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di TinaSanna


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.