Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 32,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 62,86g | Prot: 136,18g | Carb: 80,80g.
Colazione: Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Dia Dar Отруби Ржаные, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Здоровка 5 Семян Super Food, Пятерочка Киви, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Круглое Лето Брокколи, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тыква, Global Village Капуста Цветная Быстрозамороженная, CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые, Вкус Арт Форель Радужная Стейк с Кожей Мороженый, Огурец (без Кожуры), ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Зеленый Лук, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. Cena: Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Snacks/Altro: Зеленый Чай, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Bombbar Isolate. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|