Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2015
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5122 kcal
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Gras: 194,68g | Prot: 283,37g | Carb: 500,45g.
Colazione: Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Hy-Vee 4% Cottage Cheese, Nutella Hazelnut Spread, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned), Butter. Pranzo: Snickers 2 to Go, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Jack Link's Original Hickory Smokehouse Beef Jerky (Package), BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake. Cena: Pork Chop, Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce, Market Pantry White Hamburger Buns. Snacks/Altro: Nutella Hazelnut Spread, Well Pict Strawberries. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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