Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
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71 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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667 kcal
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Gras: 25,28g | Prot: 17,04g | Carb: 88,30g.
Pranzo: Богатырские Традиции Гренки с Чесноком, Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Подлива с Курицей, Рис Вареный. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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