Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 59,82g | Prot: 71,78g | Carb: 177,09g.
Colazione: Капитан Форель Слабосоленая, RED Тёмный Шоколад, Руккола, ВкусВилл Хлеб Темный без Глютена, Авокадо, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Капучино на Миндальном Молоке, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Сушеный Персик. Pranzo: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло, Картошка Печеная, Лента Форель Запечённая . Cena: Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Метро Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Altro: Storck Werther's Original Сливочная Карамель . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|