Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 44,20g | Prot: 83,69g | Carb: 81,76g.
Colazione: Запеканка с индейкой и тыквой, SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: SPAR Вафли Венские Шоколадные , Пестравка Молоко 3,2%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса. Cena: NovaSweet Подсластитель, Чай, ПП Киш из минтая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Наша Семья Суп Овощной. Snacks/Altro: Грудка Индейки, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Elorex Смесь из 7 Семян для Салата, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina.V.Ch.
|