Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 52,48g | Prot: 55,48g | Carb: 110,86g.
Colazione: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Авокадо с помидорой, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Зеленый Листовой Салат, Hochland Твороженный Сыр, Ржаной Хлеб. Cena: Кекс с бананом и с яйцом, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Зеленый Чай, Royal Forest Сироп Топинамбура, Провансаль Майонез, Мойва, Ржаной Хлеб. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|