Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 47,42g | Prot: 105,04g | Carb: 73,83g.
Colazione: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Творог 2,5%. Pranzo: Вкусвилл Гурмэ Омлет с Сыром и Шпинатом, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. Cena: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate. Snacks/Altro: Ебатон Печенье Шоколадное. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mercy82
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