Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 50,57g | Prot: 74,23g | Carb: 162,53g.
Colazione: Jacobs 3In1. Pranzo: Brot, Zurück Zum Ursprung Gemüseaufstrich, Zurück Zum Ursprung Dinkelweckerl. Cena: Proteinriegel, BIO Natura Gemüsepfanne Chinesische Art, Schärdinger Kefir Natur 1,5% Fett. Snacks/Altro: Reis (Gekocht), Deluxe Frutti Di Mare. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doris.banora
|