Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2015
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74 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 65,21g | Prot: 40,15g | Carb: 111,89g.
Colazione: Käsestange, Kaffee. Pranzo: Bifi Roll XXL. Cena: Weizenbrötchen, Gebirgsjäger Käsebockwurst. Snacks/Altro: Langnese Cremissimo Banana Split, Cabernet Sauvignon. Di più...
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2629 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Lavare i Vestiti - 15 minuti, Doccia - 20 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Stare seduti - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 55 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Guidare - 3 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 2 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Italogirl
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