Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 86,74g | Prot: 54,46g | Carb: 126,94g.
Colazione: Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Pranzo: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Cena: Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом , Merci Молочный Шоколад. Snacks/Altro: Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом , Самокат Бургер с Беконом. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|