Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2825 kcal
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Gras: 114,45g | Prot: 145,96g | Carb: 284,65g.
Colazione: Awokado, Hert Chleb Bezglutenowy, Jajko na Twardo, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Czerwona Papryka. Pranzo: Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Majonez, Kiełki, Szpinak, Galbani Mozzarella, Mięso z Udka Kurczaka, Ananasy (Kawałki Owoców i Płyn,w Lekkie Syropie, z Puszki). Cena: Chaczapuri, Konspol Pierożki Chinkali, Lech Piwo Bezalkoholowe. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di muzza137
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