Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 50,66g | Prot: 120,15g | Carb: 123,35g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mirtilli, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Ocean Sea Gamberetti Boreali, Pesto, Riso Bianco. Cena: Grana Padano Grana Padano, Uovo, Conad Insalata Classica, Le Naturelle Albume d'uovo, Unes Tonno al Naturale. Snacks/Altro: ProAction Avena Pancake, Le Naturelle Albume d'uovo, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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