Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
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118,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 51,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2072 kcal
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Gras: 84,75g | Prot: 93,44g | Carb: 228,28g.
Colazione: Ferrero Ferrero Rocher, Saucisson Sec, La Boulangère Pain de Mie Avoine et Graines, Kraft Philadelphia Nature, Pain Blanc. Pranzo: Fraises, Kellogg's Extra Pépites 4 Noix, Alpro Soja Mangue, Oeuf, Pain aux Céréales. Cena: Avocat, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Huile d'Olive, Tomates, Filet de Poulet, Maizena Maizena, Chou Rouge, Kikkoman Sauce Soja Sucrée. Snacks/Altro: Jambon de Dinde. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ungaro13
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