Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2024
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 68,27g | Prot: 117,80g | Carb: 162,62g.
Colazione: Урбеч Паста из Арахиса, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Шарлотка, Сыр Гауда, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. Pranzo: Горбуша, Увелка Перловка. Cena: Гурман Хлеб Заварной, Черная Смородина, Грецкие Орехи, Горбуша, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Магнит Редька Зеленая, Delicato Кокосовое Масло, Брокколи, Яйцо. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|