|
Весь ушел за неделю только на 100 гр . Хотя дорожка была каждый день. Правда на день взвешивания у меня 1 сутки критических дней . Возможно 🤔 задержка жидкости. Унывать не буду , иду дальше.
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 65,79g | Prot: 70,47g | Carb: 162,43g.
Colazione: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Ветчина для Тостов Жамбон. Pranzo: Магнит Апельсин, Магнит Овощи Запеченные, Куриный Бульон. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Морковь, Лента Сыр Косичка, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|