Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2024
|
57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 61,42g | Prot: 87,91g | Carb: 178,70g.
Colazione: Капитан Форель Слабосоленая, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом, Сушеный Персик, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Cena: Грецкие Орехи, Редис, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Protein Rex Lamington Киви-Матча. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|