Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2024
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 71,89g | Prot: 119,72g | Carb: 94,21g.
Colazione: Egg, Vegetable Oil, Coffee with Cream and Sugar. Cena: White Rice, Peanuts, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cabbage , Chayote (Fruit) , Water Spinach, Flour Mix, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rihsyan
|