Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2024
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 41,78g | Prot: 125,41g | Carb: 227,87g.
Colazione: Great Value Skim Milk, Bowmar Nutrition Protein Pumpkin Spice. Pranzo: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Blueberries. Cena: Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Great Value Black Forest Ham, Open Nature Ancient Grains Bread. Snacks/Altro: Two Good Yogurt, Dole Frozen Sliced Peaches, Sugared or Glazed Doughnuts, General Mills Chex Mix Traditional. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sara7200
|