Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 52,20g | Prot: 42,27g | Carb: 97,99g.
Colazione: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Яйцо, Кофе, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем. Pranzo: Абрау-Дюрсо Экстра Брют, Слобода Кетчуп Томатный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Дербентское Коньяк, Слобода Кетчуп Томатный, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный, Востряково Сало Копченое, Perle Brut, Perle Brut, Океан Вкуса Морской Коктейль. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksusha~jan
|