Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 60,63g | Prot: 73,62g | Carb: 194,25g.
Colazione: Чернослив, Овощное Рагу, Котлеты из Говядины, Русский Узвар Шиповник, Окей Сочник с Творогом, Уже Готово Кус-Кус. Pranzo: Банан, Хлеб Бородинский, Alpro Рисовое Молоко, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Бананы, Чай с Молоком и Сахаром, Увелка Dinner Express Рис с Куриной Грудкой и Овощами. Cena: Яйцо Всмятку, Чай с Молоком и Сахаром, Творог 0%, Приготовленные Баклажаны. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovalchuk19831985
|