Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1974 kcal
|
Gras: 82,99g | Prot: 195,96g | Carb: 120,32g.
Colazione: Fit And Joy Протеиновый Батончик Карамель-Арахис, Огурец (с Кожурой), Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Дивный Берег Кета Холодного Копчения. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Protein Rex Collagen Bar Vanilla Ice Cream, Bonduelle Птитим с Овощами, Куриные Голени с Кожей. Cena: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Помидор Сливка, Ne Moloko Соевое с Бананом, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: Protein Rex Collagen Bar Rexy Night Nuts Tango, Село Зелёное Творог 0,5%, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир". Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena_rom39
|