Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2078 kcal
|
Gras: 69,01g | Prot: 77,25g | Carb: 294,55g.
Colazione: Яйцо-Пашот, ВкусВилл Масло Гхи, Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Семена Штирийской Голосемянной Тыквы Сушеные, Авокадо, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна. Pranzo: Банан, Оливковое Масло, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Поджарка из Говядины, ВкусВилл Масло Гхи. Cena: Банан, 365 Дней Кешью Необжаренный, Good Food Грецкий Орех, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Апельсин, ВкусВилл Деле Фруктово-Ягодное, Мистраль Рис Басмати, Кальмар Отварной. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inna-h
|