Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 45,63g | Prot: 69,33g | Carb: 135,87g.
Colazione: Салат Овощной, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Pranzo: Фундук Фундук, Салат Овощной, Гречка Отварная, Гуляш из Индейки. Cena: Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Мясновъ Крендель Солёный, Яблоко Желтое. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Here'sthename
|